恋愛ふしぎ発見

――その感覚は、あなたの気のせいではありません。

若い頃と同じ24時間のはずなのに、気づけば1年があっという間に終わっている。

毎日それなりに忙しくしているだけなのに、「何もしていないまま時間だけが進んでいる」ような感覚に、ふと不安や怖さを覚えることはありませんか。

このブログは、そんな50代特有の時間の違和感を、心理学・脳科学・数字の視点から、静かに解き明かす場所です。

50代の時間が早く感じる理由には、はっきりした正体があります

「年を取ったから仕方ない」「気の持ちようだ」

そう片づけられがちなこの問題ですが、実際には脳の仕組みと人間の認知特性によって説明できます。

・なぜ50代になると体感時間が加速するのか・なぜ毎日が同じように感じてしまうのか・なぜ「このままでいいのか」という不安が強まるのか

これらはすべて、偶然でも弱さでもありません。 誰にでも起こる、ごく自然な現象です。

正体がわかれば、時間に対する恐怖は「理解できる感覚」へと変わっていきます。

心理学と脳科学から見る「体感時間」の正体を解説します。

数字がもたらす不安と、正しい受け止め方を考えます。

脳の省エネモードと「慣れ」が、時間を加速させる仕組みを紐解きます。

「終わりへの恐怖」を、前向きな“期限”に変える考え方を紹介します。

どれか1記事だけでも読めますが、順番に読むことで、時間に対する見え方が少しずつ変わっていく構成です。

このブログは、・無理に前向きになること・行動を急かすこと・成功や目標を押しつけること

を目的としていません。

50代が感じる「時間の不安」を、正確に理解し、落ち着いて整理すること。

それだけで、人生後半の時間は、今よりずっと扱いやすくなります。

このブログを書いているのは、 50代になってから、時間の流れが急に怖くなった一人の人間です。

特別な立場でも、専門家でもありません。ただ、自分の中に生まれた違和感をきっかけに、心理学や脳科学の視点から「時間」という感覚を学び始めました。

そこでわかったのは、時間の不安は“知らないこと”から生まれる、という事実です。

理解できれば、焦りは和らぎ、何かを無理に変えなくても、時間との距離感は変わります。

この場所が、あなたの人生後半を、少し落ち着いて見つめるためのきっかけになれば幸いです。

まずは、気になる記事から読んでみてください。答えは、すでにあなたの中にあります。